コロナウイルスの影響で、ご自宅ではなかなか体を動かすことも少なくなっている方も多いのではないでしょうか。

複合型サービスセンターでは、できるだけ体を動かすレクリエーションを取り入れるように心がけております。

ビデオを見ながら、音楽に合わせて体を動かします。

十分に体を動かした後は、ボールを使ったゲームです。

簡単そうに見えて、これが結構難しくて盛り上がりました♪

やっぱり体を動かすと気持ちも明るくなりますね！